学习压力针对青少年主要表现在以下几个方面：在生活上会表现为食量大增或很久食欲不振；睡眠质量较差，经常失眠；经常感到不舒服，容易生病，有时还会出现恶心、呕吐等生理反应；已经有较长时间没参加喜爱的体闲活动等；在情绪上会表现为容易沮丧低落，经常显得不耐烦，暴躁、易怒；说话冷言冷语，对自己、他人的评价以及对事情的描述都有消极倾向；和家长关系紧张，对父母有抵触情绪或 经常与父母发生冲突等；在学习上会表现为敷衍、厌烦监督、抱怨、对自己学业过分苛责、对自己没信心等；在考试时会表现出焦虑不安、考前失眠等。

由工作或与工作直接有关的因素所造成的应激。例如,工作负担过重(overload)、变换生产岗位、时间压力、工作责任过大或改变、机器对人要求过高、工作时间不规律、倒班、工作速度由机器确定、上班过远、工作的自然和社会环境不良等。

职场工作压力大不仅会降低工作效率，也会影响到个人生活、社交等的健康。如，对工作不满意、厌倦感、无责任心，并导致工作效率降低、缺勤率高、失误增多；失眠、疲劳、情绪激动、焦躁不安、多疑、孤独、对外界事物兴趣减退等，并会导致高血压、冠心病、消化道溃疡等；还可导致危害行为，如吸烟、酗酒、滥用药物、上下级关系紧张，以及迁怒于家庭成员等。

常见的家庭关系问题包括夫妻与父母间的关系，其中婆媳矛盾比较突出；夫妻与子女间的关系，如代沟问题、恋父情结、恋母情结等；夫妻与兄弟姐妹或其他亲人的关系。子女教育成为现在很多家庭的头等大事，由此引发的问题也较多，例如教养方式不当、子女的各种问题行为、学习障碍等。

从人类思维完善开始，人类有别于其他动物就是因为人类能独立思考，情感丰富。在情感上，如果不能把握好，就会出现由于情感而产生的心灵上的纠结。觉得思想上有包袱，有负担，这就是情感问题。情感问题像身体健康问题一样，也需要及时解决，需要及时疏导和宣泄。若不及早解决，最终有可能造成严重后果.

不仅仅是成人，儿童、青少年都可能会有情感问题。亲情问题、友情问题、爱情问题等都属于情感问题。而失恋、朋友分离、亲人分离等对自己造成重大不良影响的，都可以通过情感问题类资讯得到缓解。