古希腊有个神话:诸神要求西西弗斯将一块大石头,推到陡峭的山顶上。
可每次他快到达山顶时,大石头就会滚落下来。西西弗斯只能重新开始。如此反复,永无止境。
这种看似荒诞的悲情,似乎也在预示着我们的人生。
在漫长的人生长河中,我们好似被一股力量牵引、驱动着。它让我们不断重复演绎着与家族相似的命运,像一场往复循环的轮回。
集体潜意识「操纵」着我们的命运
荣格说过,当你的潜意识没有进入到你的意识时,那就是你的命运。
人是社会的产物。社会文明发展过程中所产生的历史传统、文化习俗、人际关系等,也会埋藏进入我们的潜意识,称之为集体潜意识。
正是这股隐匿于生命深处的集体潜意识,暗自操纵着我们命运的齿轮,让我们重复在相同的关系模式、重蹈于失败的怪圈中无法自拔。
那么,我们如何才能跳出轮回,终止这种无效的重复,回归自己原本的人生呢?
著名中医心理学家肖然老师说,身体由信息组成。家族、家庭中所有的信息都会承载在我们的染色体当中。
经过三十多年的临床实践,肖老师发现家庭系统中存在着一股牵引的动力,它让我们用生命去表达家族、家庭中的所有信息。
通过大量案例的总结、归纳,他以中国五行哲学思想为基础,广泛汲取、融合西方心理学精粹,形成了一套科学、完整的「五行家庭系统动力分析」,旨在帮助更多家庭站在系统的框架下,看见、理解当下的情绪和行为,停止因系统动力纠缠而引发的无意识命运循环。
在刚刚结束的《【重建】爱的传递与家庭系统平衡》三天工作坊中,肖老师运用五行系统动力分析,帮助多个家庭看见家庭矛盾及身心问题背后的真相,并用爱与祝福的力量,和解纠缠的动力牵引,帮助家庭系统重新回归序位。
系统追求着平衡和完整
站在宏观的角度,我们会发现整个家族成员之间,存在着潜移默化的微妙链接。
我们会在无意识中,传承家族的情绪、关系模式、身心问题,让家族的历史一次次在自己身上重演。
这种潜意识的代际遗传,源于系统永远在追求平衡和完整。
每位家庭成员都归属在自己的家庭、家族系统当中,这叫系统归属。系统尊重家族中的每一位成员。一旦有成员没有得到应有的尊重,或者被排除在系统之外,系统良知产生的系统罪恶感,会牵引系统中不同成员去认同家族中没有被尊重的人,这叫系统认同。
也就是说,如果家族中存在没有被解决的问题、遗憾或是创伤,系统动力就会牵引下一代成员去背负上一代没有被解决的问题,或是去认同被排斥在群体之外的长辈,企图用这种替补、偿还来恢复系统的平衡。
一旦命运被套上家族命运的绳索,我们就无法真实地活在当下、成为自己,人生就此沿着过往历史的车辙不断前进。
肖老师说过:身心问题代表着系统不平衡,是一种内在的向外表达。
长期被家族情绪萦绕,无法真实表达的自我,让我们不断压抑内在的需求与情绪,最终以躯体化障碍或者其他变形的方式显现出来。
真正救自己的是我们内心的觉醒
无法觉察家族潜意识对当下的影响,系统动力就会不断牵引后代去传承家族的身心症状、死亡、疾病和灾难。如果家族后代认同了上一辈的命运,代际创伤会一代代往下传递。
幸运的是,当我们真诚去和历史对话,把过去的不该由自己承担的责任还给过去,重新承接来自家族的爱与祝福,我们就能终结家族厄运,停止续写家族的人生悲剧。
在此次工作坊中,肖老师运用五行家庭系统动力分析,帮助一个个家庭看见承载在他们身上的所有真相。
当过往的关系被呈现,我们清晰看见系统动力纠缠对每一位家庭成员的影响,而那些深埋在身体当中的愤怒、羞耻、悲伤等情绪,或许从来不属于自己。
也正是源于这些情绪的干扰,阻碍了我们对当下事物的判断,封印着内在的行动力,让我们重复做出对关系有破坏性的行为。
在肖老师的带领下,我们重新看见家族历史对自我行为、情绪、信念的影响。对潜意识的觉察,让我们逐渐转变心念,接纳被压抑、回避、否定的事实,从而把不属于自己的责任和情绪交还给历史。
我们逐渐从旧有的模式中松绑和解脱,内在获得了强大的力量。在真相得以呈现并和解后,我们决定用柔韧而不扭曲的方式,真实地与世界相处。
而在跟随案主找到命运根源的过程中,我们的身心也在共情与觉察中,发生着疗愈与转变。
肖老师说,真正救自己的是我们内心的觉醒。
想要走出命运的循环,开辟一条属于自己的路,我们要打开自己的心,去识别家庭、家族背后的系统动力,找到答案,从而真正活出自己的人生。